北京中科医院都是假的 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/161222/5131643.html近年来，甲状腺疾病的患病率呈逐渐上升趋势，而且对于部分甲减患者来说，通常都需要终身服用甲状腺素片。
不少人担心每天摄入甲状腺素片会给身体带来副作用，这就需要在日常生活中多了解学习甲状腺素片的相关知识。
小王的母亲张女士今年48岁，为了维持家庭生计，张女士仍然在一家工厂工作，近日来张女士时不时就会感到全身乏力，每天都感觉特别困，手脚有时也冰凉，偶尔还会感到头晕。
刚开始张女士只是认为工厂里温度比较高，天气炎热外加几天持续工作没有及时休息，只是以为是过度疲劳，便停止了工作在家休养了几天。
然而居家休息了一两天之后，张女士的情况并没有好转，反而出现了手脚肿胀、极度怕冷的情形，关节时不时也会感到疼痛，甚至有时候还会出现昏睡现象。
意识到情况不对劲之后，医院就医，检查结果发现张女士是甲状腺机能减退，从而引起的不适。此类病症会导致人体血压降低、心脏扩大、心输出量减少，可并发冠心病，严重时还可能引发黏液性水肿性心肌病。这便需要人们增强对甲减的相关知识有所了解，避免造成错过最佳的治疗时期。
一、甲减患者早期会出现什么症状？
甲状腺素片中含有与人体相同的甲状腺激素成分，可以对人体的甲状腺激素进行补充，同时作为人体的必备激素也可以维持身体的机能。而甲减发病隐匿，早期患者通常没有特异症状，所以应提前了解甲减的症状表现。
1.嗜睡乏力
甲状腺激素可以维持人体神经的兴奋性，而甲状腺激素含量过低则会使交感神经兴奋性下降，且神经细胞的敏感性、传导性均会发生下降。进而影响中枢神经细胞和大脑的神经元，从而导致嗜睡乏力等现象。
2.畏寒少汗
甲状腺激素作为人体必不可少的激素，其主要作用便是参与人体代谢活动，而甲状腺分泌不足则会导致体内基础代谢率降低，产热效应降低；另外甲状腺激素是个产热的激素，可以增加耗能，因此甲状腺激素减退患者便会出现少汗、怕冷的症状。
3.手足肿胀感，关节疼痛
如果是由于自身免疫性甲状腺炎引起的甲减，那么其自身的免疫抗体容易随血液游走全身，并且极其容易沉积在关节腔引发关节炎，黏液蛋白在皮肤和组织之间形成了一种特殊的水肿，造成皮肤表面光滑，压之无坑，却会给人体带来关节肿胀感和疼痛。
4.女性月经紊乱或不孕
当患有甲减时，容易导致女性月经紊乱，甚至还可能会导致不孕。如果女性在检查中发现生殖器官等各方面都正常，那么就应考虑是否是甲状腺激素分泌不足导致。此外，研究表明，甲减患者中，女性的发病率明显高于男性，所以一定要及时防范发现于治疗。
此外，由于消耗量的减少，许多甲状腺功能减退患者容易并发高胆固醇血症，从而进一步导致患有心血管疾病的概率大大增加。那么人们应该如何应对甲减？
二、甲减的应对措施
一般来说，患有甲减的人群适量运动并且选择恰当的运动方式可以增强体质，如慢跑、打太极、瑜伽、散步等，长期有效地坚持运动，提高身体素质。
其次，要注意饮食情况。应补充适当的蛋白质以便维持人体正常活动所需要的能量，多吃容易消化的蔬菜水果，少吃高热量高脂肪的食物。而且，患有自身免疫性甲状腺炎的甲减患者，要摄入适量的碘，以满足人体对碘的需要。
除此之外，充足睡眠对人体来说是非常重要的，因为它可以使甲减患者提升自身的免疫力，避免甲状腺受到更严重的伤害。缺乏睡眠则会导致人体的免疫能力下降、精神不振、引发生物钟功能紊乱，导致人体内分泌紊乱，加重甲减的症状。
除了非药物的应对外，必要时更需要药物的介入以避免病症严重，最常见的治疗药物就是甲状腺素片。不少患者会担心，长期服用这种药片会产生一定的副作用吗？
三、长期服用甲状腺素片有什么副作用
甲状腺素片是一种外源性甲状腺激素，通常是猪的甲状腺干粉制剂，并且其含有的T3,T4比例与人体不同，于是就导致了用药剂量与其中含有的T3,T4,TSH水平来决定。而且本质上来说甲状腺素片中含有人体必备激素，可以按照医嘱长期替代治疗。
用药剂量应保持在正常的水平。如果药物剂量过小，则会导致甲减症状不能得到缓解治疗，剂量过大则有可能会导致甲状腺激素含量过高，造成药物性甲亢。所以是否需要长期服用甲状腺素片其实是有客观依据的。
长期服用甲状腺素片可能会导致，甲状腺肿大；并且长期服用甲状腺类药物可能会导致人体产生抗体，从而使得甲状腺激素虚假升高，以后再服用相关药物时，人体便对甲状腺类药物产生了一定的抗药性，导致服用药物的效果下降。
过量或长期服用甲状腺素片可能会导致心律失常、血压升高、头痛失眠、腹泻呕吐等不良反应。但是这是属于正常现象，不需要过度担心，反应强烈时及时停药就医即可。
事实上，很多人是因为服用药物不当而产生的副作用，那么该如何正确服用呢？服用时的注意事项又有哪些呢？
四、如何正确服用甲状腺素片及其注意事项
首先，在服用甲状腺素片期间长期不能吃以下几种食物：豆腐、黄豆、黑豆、豆浆、高纤维食物、咖啡、葡萄柚等。
切记甲状腺素片勿与含铁、铝或钙等金属离子的食物同服。甲状腺素本身就极其容易受到一些食物和补充剂的影响，如果在服用甲状腺素片时同时服用了含金属离子的食物，也会影响甲状腺素片的吸收。
所以患者在服用甲状腺素片时，应与上述食物和药物间隔4小时。一般来说在早上醒来就服用甲状腺素片效果最好，或者在早餐前至少半个小时，这样的吸收效果更好一些。
其次，患者在服用甲状腺素片治疗期间，忌食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑以及内脏等。同时限制食用高脂肪类食品，如杏仁、桃仁、芝麻酱、五花肉、火腿、甘乳酪等。
同时也要忌口大量含碘的食物，不要过量摄入，适量即可。碘是合成甲状腺素的原料，缺碘可能会导致甲状腺肿或发生甲减，虽然说甲减患者应该多补充含碘的食物，但是在服用甲状腺素片时，应避免服用过量含碘的食物，如海带、海鲜和紫菜等。
因为如果在服用甲状腺素片期间过量摄入含碘的食物，那么人体摄入的碘便和甲状腺素片产生相加效应，容易使患者转变成甲亢。
甲状腺功能低下者虽然需要服用甲状腺素片来补充甲状腺素分泌不足，但是在服用药物之前，无论是儿童还是成年人，服用前都应做心电图检查；并且服用甲状腺素片一定要从小剂量开始，此后逐渐增加用量，直到满足身体的需要为止。
一般来说，服用甲状腺素片应1~2周调整一次剂量，如果服药后患者的食欲好转、便秘消失、腹胀减轻又无面色苍白、心悸、乏力等甲状腺功能亢进的症状，服用剂量便可以维持在现在的剂量并可以长期服用。
此后患者应每三个月或半年复查一次甲状腺功能，以便调整药物剂量。如果检查结果表明甲减症状有明显的减轻，那么可以调整用药剂量；如果症状已经完全被控制缓解的情况下，也可以停止服用甲状腺素片。
总结：
甲减患者由于病情状况需要每天服用甲状腺素片，但是一定要控制合理的剂量，遵从医嘱，及时检查并调整合理的用量以确保不会对人体带来副作用。
文献来源
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[1]甲状腺癌规范化诊断和治疗的重要性.代文杰.-7，来源于知网
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