当出现高血糖时，糖友们都会非常紧张，迫切地希望赶紧将血糖降下来。殊不知，降糖方法不对，也可能引发低血糖，甚至造成脑损伤。67岁的李叔在测血糖时发现指标高达24mmol/L，于是自行增加了胰岛素的注射量，谁知没过多久，就出现了冒冷汗、手抖、心慌等低血糖症状，幸亏老伴在身旁，及时地让他喝了糖水，否则后果不堪设想。那么，血糖到底怎么降才安全呢？
血糖降太快可能导致三种情况
医院内分泌科主任莫伟指出，对于高血糖，尤其是已经引发酮症的高血糖，按照糖尿病治疗指南的建议，通常都会尽快将血糖降至安全范围，也就是空腹血糖小于7mmol/L，餐后血糖小于10mmol/L。但是“尽快”并不等于“迅速”，如果血糖降得过快，是会引发一些严重后果的。
1.低血糖
当血糖降得过快时，一不注意就可能降到低血糖范围，即血糖低于3.9mmol/L。此时患者会产生一系列低血糖反应，如饥饿、心慌、手抖、乏力、出冷汗，甚至是视物模糊等低血糖不典型症状。如果不及时处理，持续低血糖很可能会威胁生命。
2.低血糖反应
低血糖反应与低血糖不同，当血糖降得过快时，患者出现低血糖反应，症状与低血糖相同，但是此时测指尖血糖，其血糖值是正常的甚至偏高的。这是由于患者在过去很长一段时间内，血糖都处于很高的状态，机体误以为那就是正常血糖，当血糖降下来时，机体默认出现了“低血糖”，于是产生低血糖反应。莫伟指出，很多患者觉得血糖降下来不舒服，还不如不降，但这是错误的观念。高血糖会对血管、神经以及全身各个脏器产生损害，如机体长期适应高血糖状态，说明糖毒性一直在损害身体，只有将血糖降至正常范围内，才能终止伤害。在降糖时，此类患者需要特殊对待，并不强求一定要迅速降至正常范围，而是在兼顾降糖速度和患者症状的情况下，尽可能快速地将血糖降至10mmol/L以下。
莫伟指出，一般糖友发生高血糖经过半天即可将血糖降至正常，但此类患者的降糖速度则因人而异，短则三五天，长则需1~2周时间，才能将血糖调整至正常范围。
3.脑水肿
脑组织主要依靠血液中的葡萄糖供给能量，当血糖降得过快时，很可能会引发脑水肿的发生，从而引发一系列症状，比如神志方面的变化等。且多次低血糖反复发作也会损伤脑细胞，引起记忆力减退、反应迟钝，甚至诱发痴呆。糖友在降血糖时，除了